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陈恩，男，1970年2月生，河南温县陈家沟人。集美大学体育学院专任武术教师，“陈氏太极拳”代表性传承人，传统武术(太极拳)一级教练员、一级拳师，中国武术七段，中国武术协会会员，中国武术段位考评员，武术一级裁判员，陈家沟太极拳协会厦门分会会长，厦门市武术协会副秘书长。
自小跟随陈永和、陈小旺、陈小星等大师学习陈氏太极拳，习练不辍，至今已40余载，多次在各级各类比赛中获得佳绩。1989年河南省太极拳比赛获陈式太极拳冠军、太极剑第三名、56公斤级推手冠军；1990年河南省武术比赛获56公斤级散打冠军；1991年全国太极拳锦标赛获陈式国家竞赛套路第七名、60公斤级推手第四名；1992年全国体院系统武术比赛获陈式国家竞赛套路冠军；1992年国际精武武术比赛获陈式太极传统拳冠军；2001年首届世界太极拳健康大会获传统陈式太极拳、剑两项一等奖。
从1996年至今，在福建高校体育、体育科学与研究、体育学刊等大学学报、杂志上先后发表了《试论陈式太极拳缠丝劲的形成与特征》《论陈式太极拳的腰裆功》《民族传统体育价值及传承策略》等10篇论文。2019年12月完成了《陈式太极拳劲理拳法实鉴》专著一部。2024年在中国交通部教育研究会成功立项课题一项（基于非遗太极拳的航海类大学体育混合式组合式教学研究与实践）。建立集美区杏林文体中心、市体育中心、海沧东方高尔夫驰馆、集美大学轮机学院四个教学点，长期受聘在市级机关、企事业单位传授陈式太极拳，培养的学生近万人，学生参加各级各类武术大赛共获得金牌518枚、银牌406枚、铜牌298枚，为陈式太极拳在闽南地区的传播做出了杰出贡献。入编《中国太极拳优秀人才名录》一书，2011年被中国太极拳文化研究基地授予太极拳名师称号。2022年3月被厦门市武术协会授予2017-2021年度厦门市推广武术运动贡献奖称号。
